Lançamento com a mão ou com o pé!

Simultaneamente lúdico e físico, o Indiaca é um misto de voleibol e de badminton. Ideal para desenvolver a destreza, a força e a rapidez de execução, esta atividade permite, nomeadamente, a iniciação nos desportos de raquetes.

Graças ao seu corpo flexível, está adaptado para exercícios de devolução com a palma das mãos ou com raquetas.